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Neuanfang ~

Neuanfang ~

Neuanfang! Das ist nicht immer das, was wir uns wünschen. Vieles im Leben haben wir uns aufgebaut, damit wir irgendwann die Früchte genießen können. Ein Neuanfang lässt uns von vorn beginnen, zwar mit Erfahrungen, aber wir säen neuen Samen in der Erwartung, dass uns...
Filter deiner Wahrnehmung ~

Filter deiner Wahrnehmung ~

Meinst du, dass das, was du in deinem Kopf siehst auch die Realität außerhalb deines Kopfes ist? Wenn ich schon so frage, dann weißt du bestimmt, dass es nicht so ist! Sie ist es nicht, weil wir Wahrnehmungsfilter haben, die die Realität verändern und unserem jetzigen...
Selbstwert stärken ~

Selbstwert stärken ~

Wie hoch ist dein Selbstwert? Was müsste jemand bezahlen, wenn du käuflich wärst? Spannende Frage, nicht wahr? Beantworte diese mal ganz ehrlich! Welchen Wert gibst du dir selbst? Der Selbstwert ist das Ergebnis dessen, was und wie du über dich selbst denkst! Oft...
Fremdbestimmung ~

Fremdbestimmung ~

Fremdbestimmung kommt häufiger vor als wir denken. Fremdbestimmt sein ist ein Zustand, über den sich kaum jemand Gedanken macht, der uns in Stress versetzt und unserer Gesundheit nicht dienlich ist. Wir werden in unserem Alltag privat und auch beruflich fremdbestimmt,...
Der innere Kritiker *

Der innere Kritiker *

Deinen inneren Kritiker, kennst du ihn? Die wenigsten von uns kennen ihren inneren Kritiker bewusst. Der innere Kritiker ist die leise Stimme in unserem Kopf, die uns erzählt, was falsch ist und was wir gerade wieder einmal nicht richtig gemacht haben. Unser innerer...
Gute Gewohnheiten ~

Gute Gewohnheiten ~

Was sind gute Gewohnheiten und wie bekommst du gute Gewohnheiten? Gewohnheiten sind erst einmal mechanisch ablaufenden Vorgänge, die wir tun, ohne, dass wir auch nur einen bewussten Gedanken daran verschwenden. Wir wollen uns hier Gewohnheiten allgemein, einige im...