Systemische Coaching ~

Systemische Coaching ~

​Wir arbeiten an unserer Persönlichkeit, besuchen Weiterbildungen und dennoch kommen wir nicht so richtig voran. In uns macht sich das Gefühl breit, dass uns etwas bremst. Wir wissen aber nicht, was es ist. Eine Lösung könnten wir mit einer systemischen...
Bücherwelten ~

Bücherwelten ~

Bücher öffnen das Tor für eine Reise in eine andere Welt. Die Bücherwelt ist eine Welt, in der wir eintauchen können. Sie ist eine Welt, mit der wir entspannen oder mitfiebern, lachen oder weinen, längst Vergessen-Geglaubtes wiederfinden oder Neues entdecken....
Filter deiner Wahrnehmung ~

Filter deiner Wahrnehmung ~

Meinst du, dass das, was du in deinem Kopf siehst auch die Realität außerhalb deines Kopfes ist? Wenn ich schon so frage, dann weißt du bestimmt, dass es nicht so ist! Sie ist es nicht, weil wir Wahrnehmungsfilter haben, die die Realität verändern und unserem jetzigen...
Gedanken Karussel ~

Gedanken Karussel ~

In unserem Kopf ist oft ganz schön Aktion! Die Gedanken unterhalten sich und wir können das Gedanken Karussell kaum stoppen. Gleichsam bekommen wir Gefühle und erleben Emotionen, die wir eigentlich nicht wollen. Wir führen innere Dialoge, in denen wir uns nicht in...
SELBST COACHING *

SELBST COACHING *

Heute ist mein Geburtstag! Der Tag, der mich erinnert, dass ich vor vielen Jahren das Licht der Welt erblickt habe. Es ist aber auch der Tag, der mir zeigt, dass seit meinem letzten Geburtstag 365 Tage vergangen sind. Gerade zum Geburtstag oder auch zu Silvester...
GEWOHNHEITEN ÄNDERN *

GEWOHNHEITEN ÄNDERN *

Gewohnheiten lassen uns unsere Ziele nicht erreichen! Wenn wir wahrnehmen, dass wir uns im Kreis drehen, dann wissen wir, dass das, was wir gerade tun, nicht das bringt, was wir wollen. Für etwas anderes in unserem Leben ist eine Veränderung der Gewohnheiten die...